Níže je složení jídla podle (Pudink, mléčný pudink, průměr průmyslových výrobků - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 440,09 kJ 105,16 kcal |
| Tlustý | 2,65 g |
| Uhlohydrát | 16,52 g |
| Protein | 3,31 g |
| Cukr | 13,77 g |
| Nasycený tuk | 1,09 g |
| Sůl | 233,24 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 3,85 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 13,77 g |
| draslík | 180,58 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 11,56 ug |
| energie, vypočítané | 440,09 kJ |
| folát, celkem | 4,57 ug |
| fosfor | 90,10 mg |
| fruktosu | 0,14 g |
| galaktóza | 0,89 g |
| glukóza | 0,98 g |
| hořčíku | 16,51 mg |
| jodid (jód) | 15,45 ug |
| karotenoidy celkem | 8,20 ug |
| laktóza | 2,69 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 249,32 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 115,62 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 2,47 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,09 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,98 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,12 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,38 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,25 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 0,85 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,11 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,18 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,08 g |
| protein, celkem | 3,31 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| sacharózu | 9,01 g |
| selen, celkem | 2,51 ug |
| sladový cukr | 0,05 g |
| sodík | 91,54 mg |
| sterolů celkem | 8,64 mg |
| sůl | 233,24 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 44,00 mg |
| tuk, celkem | 2,65 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 16,52 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,22 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,35 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 1,03 mg |
| vitamín d | 0,01 ug |
| vitamín k, celkem | 1,92 ug |
| vlákno, celkem | 0,31 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,24 g |
| vápník | 112,37 mg |
| zinek | 0,47 mg |
| škrob, celkem | 2,49 g |
| železo, celkem | 0,18 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024