Vyhledat název potraviny:

Pudink, sójový pudink, vápník, vitamíny - kalorií

g

100 g obsahuje 77,20 kcal

Níže je složení jídla podle (Pudink, sójový pudink, vápník, vitamíny - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie323,63 kJ
77,20 kcal
Tlustý1,51 g
Uhlohydrát12,10 g
Protein3,04 g
Cukr10,41 g
Nasycený tuk0,24 g
Sůl493,76 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem10,41 g
draslík146,81 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,17 ug
energie, vypočítané323,63 kJ
folát, celkem31,29 ug
fosfor40,10 mg
fruktosu0,04 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,02 g
hořčíku19,80 mg
jodid (jód)1,03 ug
karotenoidy celkem2,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)575,50 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)202,99 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem1,13 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,24 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,10 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,20 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,78 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,58 g
niacin ekvivalenty, celkem0,82 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,19 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,58 g
protein, celkem3,04 g
riboflavin0,03 mg
sacharózu10,35 g
selen, celkem1,70 ug
sladový cukr0,00 g
sodík193,78 mg
sterolů celkem10,53 mg
sůl493,76 mg
thiamin (vitamin b1)0,09 mg
tryptofan38,10 mg
tuk, celkem1,51 g
uhlohydrát, k dispozici12,10 g
vitamin e alfa-caroferol0,07 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,38 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,75 ug
vitamín k, celkem3,98 ug
vlákno, celkem1,33 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,79 g
vápník120,00 mg
zinek0,09 mg
škrob, celkem1,69 g
železo, celkem0,72 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den