Níže je složení jídla podle (Pudink, vanilkový pudink, krém, domácí - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 212,24 kcal 888,81 kJ | % energie |
| Tlustý | 13,50 g | 58 % |
| Uhlohydrát | 17,85 g | 34 % |
| Protein | 4,98 g | 8 % |
| Cukr | 17,85 g | |
| Nasycený tuk | 8,31 g | |
| Sůl | 110,77 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 94,27 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 17,85 g |
| draslík | 103,08 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 137,28 ug |
| energie, vypočítané | 888,81 kJ |
| folát, celkem | 14,34 ug |
| fosfor | 87,70 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,06 g |
| hořčíku | 8,12 mg |
| jodid (jód) | 16,57 ug |
| karotenoidy celkem | 180,50 ug |
| laktóza | 2,50 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 335,11 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 57,24 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 20,61 mg |
| mastné kyseliny celkem | 12,56 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 8,31 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,37 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,08 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,53 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,34 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,39 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,01 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,08 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,09 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
| protein, celkem | 4,98 g |
| riboflavin | 0,18 mg |
| sacharózu | 15,29 g |
| selen, celkem | 7,89 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 43,48 mg |
| sterolů celkem | 0,00 mg |
| sůl | 110,77 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 61,60 mg |
| tuk, celkem | 13,50 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 17,85 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,58 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,58 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,45 mg |
| vitamín d | 0,82 ug |
| vitamín k, celkem | 3,64 ug |
| vlákno, celkem | 0,00 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
| vápník | 72,05 mg |
| zinek | 0,50 mg |
| škrob, celkem | 0,00 g |
| železo, celkem | 0,38 mg |