Níže je složení jídla podle (Ravioli se špenátovou náplní, vařený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 884,08 kJ 211,28 kcal |
| Tlustý | 6,21 g |
| Uhlohydrát | 28,81 g |
| Protein | 8,95 g |
| Cukr | 0,79 g |
| Nasycený tuk | 1,52 g |
| Sůl | 991,63 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 48,39 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 0,79 g |
| draslík | 148,81 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 72,10 ug |
| energie, vypočítané | 884,08 kJ |
| folát, celkem | 32,07 ug |
| fosfor | 116,30 mg |
| fruktosu | 0,03 g |
| galaktóza | 0,10 g |
| glukóza | 0,17 g |
| hořčíku | 22,54 mg |
| jodid (jód) | 32,63 ug |
| karotenoidy celkem | 1103,80 ug |
| laktóza | 0,05 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1134,56 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 335,81 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 12,96 mg |
| mastné kyseliny celkem | 5,61 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,52 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,53 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,35 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,52 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,16 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,13 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,53 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,39 g |
| protein, celkem | 8,95 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| sacharózu | 0,09 g |
| selen, celkem | 9,92 ug |
| sladový cukr | 0,34 g |
| sodík | 389,18 mg |
| sterolů celkem | 38,97 mg |
| sůl | 991,63 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 118,10 mg |
| tuk, celkem | 6,21 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 28,81 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,23 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,42 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 4,87 mg |
| vitamín d | 0,28 ug |
| vitamín k, celkem | 40,98 ug |
| vlákno, celkem | 1,53 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,11 g |
| vápník | 71,23 mg |
| zinek | 0,87 mg |
| škrob, celkem | 28,00 g |
| železo, celkem | 0,79 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024