Vyhledat název potraviny:

Risotto, prasečí risotto, bílé víno - kalorií

g

100 g obsahuje 151,05 kcal

Níže je složení jídla podle (Risotto, prasečí risotto, bílé víno - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie632,41 kJ
151,05 kcal
Tlustý8,60 g
Uhlohydrát12,52 g
Protein2,90 g
Cukr1,09 g
Nasycený tuk1,57 g
Sůl367,95 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,60 g
cholesterol (gc)4,11 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,09 g
draslík141,02 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.24,09 ug
energie, vypočítané632,41 kJ
folát, celkem11,77 ug
fosfor53,00 mg
fruktosu0,21 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,22 g
hořčíku11,17 mg
jodid (jód)5,23 ug
karotenoidy celkem166,70 ug
laktóza0,01 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1760,83 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)645,61 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem8,23 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,57 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis4,16 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,65 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené2,42 g
mastné kyseliny, celkové trans0,04 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,77 g
niacin ekvivalenty, celkem2,59 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,71 mg
organické kyseliny, celkem0,11 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,11 g
protein, celkem2,90 g
riboflavin0,10 mg
sacharózu0,22 g
selen, celkem6,12 ug
sladový cukr0,01 g
sodík144,40 mg
sterolů celkem48,91 mg
sůl367,95 mg
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan88,70 mg
tuk, celkem8,60 g
uhlohydrát, k dispozici12,52 g
vitamin e alfa-caroferol1,56 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,09 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,07 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,92 mg
vitamín d0,94 ug
vitamín k, celkem11,20 ug
vlákno, celkem1,48 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,93 g
vápník35,47 mg
zinek0,63 mg
škrob, celkem11,43 g
železo, celkem0,56 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den