Níže je složení jídla podle (Rybí zeleninová polévka, dovážené bílé ryby - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 232,55 kJ 55,45 kcal |
| Tlustý | 3,11 g |
| Uhlohydrát | 0,87 g |
| Protein | 5,79 g |
| Cukr | 0,63 g |
| Nasycený tuk | 0,64 g |
| Sůl | 743,29 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 14,97 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 0,63 g |
| draslík | 174,74 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 41,52 ug |
| energie, vypočítané | 232,55 kJ |
| folát, celkem | 15,63 ug |
| fosfor | 76,80 mg |
| fruktosu | 0,21 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,19 g |
| hořčíku | 14,50 mg |
| jodid (jód) | 12,97 ug |
| karotenoidy celkem | 1117,50 ug |
| laktóza | 0,01 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 568,88 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 220,74 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 15,64 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 33,33 mg |
| mastné kyseliny celkem | 2,95 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,64 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,38 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,29 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,88 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,58 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,16 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,12 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,03 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,11 g |
| protein, celkem | 5,79 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| sacharózu | 0,21 g |
| selen, celkem | 9,73 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 291,71 mg |
| sterolů celkem | 16,74 mg |
| sůl | 743,29 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 72,10 mg |
| tuk, celkem | 3,11 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 0,87 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,96 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,52 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 9,18 mg |
| vitamín d | 1,77 ug |
| vitamín k, celkem | 22,99 ug |
| vlákno, celkem | 0,52 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,26 g |
| vápník | 22,58 mg |
| zinek | 0,37 mg |
| škrob, celkem | 0,24 g |
| železo, celkem | 0,42 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024