Níže je složení jídla podle (Rýže pastovité, riesipy ÷ r ÷ nen - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 212,00 kcal 887,79 kJ | % energie |
| Tlustý | 3,27 g | 14 % |
| Uhlohydrát | 37,26 g | 74 % |
| Protein | 6,99 g | 12 % |
| Cukr | 3,32 g | |
| Nasycený tuk | 1,59 g | |
| Sůl | 1099,78 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 5,81 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 3,32 g |
| draslík | 168,04 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 24,00 ug |
| energie, vypočítané | 887,79 kJ |
| folát, celkem | 21,83 ug |
| fosfor | 112,10 mg |
| fruktosu | 0,02 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,02 g |
| hořčíku | 21,02 mg |
| jodid (jód) | 38,01 ug |
| karotenoidy celkem | 11,70 ug |
| laktóza | 2,82 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 393,63 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 47,68 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 2,93 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,59 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,79 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,05 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,46 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,40 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,90 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,69 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,12 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,39 g |
| protein, celkem | 6,99 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| sacharózu | 0,10 g |
| selen, celkem | 6,59 ug |
| sladový cukr | 0,36 g |
| sodík | 431,63 mg |
| sterolů celkem | 24,69 mg |
| sůl | 1099,78 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 85,00 mg |
| tuk, celkem | 3,27 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 37,26 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,28 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,20 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,45 mg |
| vitamín d | 0,67 ug |
| vitamín k, celkem | 1,45 ug |
| vlákno, celkem | 1,65 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,25 g |
| vápník | 80,21 mg |
| zinek | 0,71 mg |
| škrob, celkem | 33,93 g |
| železo, celkem | 0,51 mg |