Vyhledat název potraviny:

Salám, světlo, 22% tuku - kalorií

g

100 g obsahuje 280,83 kcal

Níže je složení jídla podle (Salám, světlo, 22% tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1175,04 kJ
280,83 kcal
Tlustý19,07 g
Uhlohydrát0,19 g
Protein24,10 g
Cukr0,16 g
Nasycený tuk7,73 g
Sůl3307,02 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)66,32 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,16 g
draslík433,10 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.13,73 ug
energie, vypočítané1175,04 kJ
folát, celkem8,81 ug
fosfor220,40 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,16 g
hořčíku39,67 mg
jodid (jód)4,01 ug
karotenoidy celkem16,70 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1631,16 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)222,30 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)4,18 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)4,16 mg
mastné kyseliny celkem18,23 g
mastné kyseliny, celkem nasycené7,73 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis7,80 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,29 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené2,11 g
mastné kyseliny, celkové trans0,16 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,72 g
niacin ekvivalenty, celkem10,90 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)6,00 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,05 g
protein, celkem24,10 g
riboflavin0,21 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem19,12 ug
sladový cukr0,00 g
sodík1297,89 mg
sterolů celkem3,98 mg
sůl3307,02 mg
thiamin (vitamin b1)0,47 mg
tryptofan293,20 mg
tuk, celkem19,07 g
uhlohydrát, k dispozici0,19 g
vitamin e alfa-caroferol0,57 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,49 mg
vitamín b-12 (kobalamin)1,38 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,34 ug
vitamín k, celkem2,82 ug
vlákno, celkem0,12 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,06 g
vápník22,42 mg
zinek3,31 mg
škrob, celkem0,03 g
železo, celkem2,35 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den