Vyhledat název potraviny:

Salát, bramborový salát s majonézou - kalorií

g

100 g obsahuje 164,20 kcal

Níže je složení jídla podle (Salát, bramborový salát s majonézou - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie687,46 kJ
164,20 kcal
Tlustý12,95 g
Uhlohydrát9,93 g
Protein1,56 g
Cukr1,56 g
Nasycený tuk1,69 g
Sůl717,49 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)52,14 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,56 g
draslík234,22 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.34,00 ug
energie, vypočítané687,46 kJ
folát, celkem12,07 ug
fosfor43,30 mg
fruktosu0,42 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,39 g
hořčíku17,20 mg
jodid (jód)8,26 ug
karotenoidy celkem223,80 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)5717,66 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)1045,14 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem11,95 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,69 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis3,50 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené1,05 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené6,76 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený5,72 g
niacin ekvivalenty, celkem0,53 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,38 mg
organické kyseliny, celkem0,40 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,35 g
protein, celkem1,56 g
riboflavin0,04 mg
sacharózu0,74 g
selen, celkem4,40 ug
sladový cukr0,00 g
sodík281,59 mg
sterolů celkem35,36 mg
sůl717,49 mg
thiamin (vitamin b1)0,10 mg
tryptofan15,80 mg
tuk, celkem12,95 g
uhlohydrát, k dispozici9,93 g
vitamin e alfa-caroferol4,28 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,08 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,21 ug
vitamín c (kyselina askorbová)5,57 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem24,67 ug
vlákno, celkem0,96 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,80 g
vápník9,24 mg
zinek0,31 mg
škrob, celkem8,37 g
železo, celkem0,49 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den