Níže je složení jídla podle (Sansk bar s ořechy, sladká - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 448,14 kcal 1875,44 kJ | % energie |
| Tlustý | 28,40 g | 60 % |
| Uhlohydrát | 34,48 g | 32 % |
| Protein | 8,62 g | 8 % |
| Cukr | 33,80 g | |
| Nasycený tuk | 2,84 g | |
| Sůl | 9,00 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 33,80 g |
| draslík | 353,50 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,63 ug |
| energie, vypočítané | 1875,44 kJ |
| folát, celkem | 42,30 ug |
| fosfor | 198,60 mg |
| fruktosu | 6,37 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 25,82 g |
| hořčíku | 76,55 mg |
| jodid (jód) | 2,75 ug |
| karotenoidy celkem | 37,00 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 5509,54 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 34,24 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 26,51 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 2,84 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 18,12 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 5,54 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 5,51 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 4,38 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,19 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,02 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,17 g |
| protein, celkem | 8,62 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| sacharózu | 1,62 g |
| selen, celkem | 5,88 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 3,53 mg |
| sterolů celkem | 64,70 mg |
| sůl | 9,00 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,37 mg |
| tryptofan | 130,80 mg |
| tuk, celkem | 28,40 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 34,48 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 5,62 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,21 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,60 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 5,69 ug |
| vlákno, celkem | 7,33 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 3,12 g |
| vápník | 147,45 mg |
| zinek | 0,93 mg |
| škrob, celkem | 0,68 g |
| železo, celkem | 2,33 mg |