Vyhledat název potraviny: 

Sauteed elk - kalorií

g
(200g)

100 g: 135,52 kcal

Níže je složení jídla podle (Sauteed elk - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie135,52 kcal
567,93 kJ
% energie
Tlustý6,06 g40 %
Uhlohydrát0,01 g0 %
Protein20,22 g60 %
Cukr0,01 g
Nasycený tuk1,28 g
Sůl943,79 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)50,89 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,01 g
draslík373,73 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.18,55 ug
energie, vypočítané567,93 kJ
folát, celkem4,33 ug
fosfor211,60 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku26,16 mg
jodid (jód)22,89 ug
karotenoidy celkem3,40 ug
laktóza0,01 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)769,11 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)297,22 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)12,73 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem4,54 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,28 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,07 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,33 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,14 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,81 g
niacin ekvivalenty, celkem8,10 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)4,69 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem20,22 g
riboflavin0,26 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem3,85 ug
sladový cukr0,00 g
sodík370,40 mg
sterolů celkem16,99 mg
sůl943,79 mg
thiamin (vitamin b1)0,17 mg
tryptofan286,90 mg
tuk, celkem6,06 g
uhlohydrát, k dispozici0,01 g
vitamin e alfa-caroferol1,29 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,60 mg
vitamín b-12 (kobalamin)4,82 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,35 ug
vitamín k, celkem6,21 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník8,40 mg
zinek4,40 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem3,36 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.