Níže je složení jídla podle (Sendvič, panini, kuře, pán panini - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 296,85 kcal 1242,13 kJ | % energie |
| Tlustý | 15,04 g | 47 % |
| Uhlohydrát | 27,87 g | 38 % |
| Protein | 11,01 g | 15 % |
| Cukr | 3,50 g | |
| Nasycený tuk | 2,06 g | |
| Sůl | 1192,10 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 52,49 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 3,50 g |
| draslík | 234,34 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 40,38 ug |
| energie, vypočítané | 1242,13 kJ |
| folát, celkem | 25,36 ug |
| fosfor | 185,40 mg |
| fruktosu | 0,15 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,16 g |
| hořčíku | 46,91 mg |
| jodid (jód) | 15,26 ug |
| karotenoidy celkem | 259,70 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 3460,81 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 1275,75 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 2,98 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 12,83 mg |
| mastné kyseliny celkem | 14,13 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 2,06 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 7,22 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 1,29 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 4,80 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 3,49 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 4,02 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,58 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,15 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,41 g |
| protein, celkem | 11,01 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| sacharózu | 2,92 g |
| selen, celkem | 13,11 ug |
| sladový cukr | 0,26 g |
| sodík | 467,86 mg |
| sterolů celkem | 90,61 mg |
| sůl | 1192,10 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 128,60 mg |
| tuk, celkem | 15,04 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 27,87 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 2,95 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,21 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,41 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 4,49 mg |
| vitamín d | 0,26 ug |
| vitamín k, celkem | 19,97 ug |
| vlákno, celkem | 2,85 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,90 g |
| vápník | 70,25 mg |
| zinek | 1,26 mg |
| škrob, celkem | 24,37 g |
| železo, celkem | 1,41 mg |