Níže je složení jídla podle (Sendvič, panini, mozzarella, mr panini - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 276,29 kcal 1156,27 kJ | % energie |
| Tlustý | 11,64 g | 38 % |
| Uhlohydrát | 31,96 g | 48 % |
| Protein | 9,06 g | 14 % |
| Cukr | 3,72 g | |
| Nasycený tuk | 2,75 g | |
| Sůl | 1055,80 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 46,33 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 3,72 g |
| draslík | 174,81 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 61,87 ug |
| energie, vypočítané | 1156,27 kJ |
| folát, celkem | 25,52 ug |
| fosfor | 195,20 mg |
| fruktosu | 0,06 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,08 g |
| hořčíku | 47,84 mg |
| jodid (jód) | 10,94 ug |
| karotenoidy celkem | 287,00 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2073,25 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 853,54 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 10,39 mg |
| mastné kyseliny celkem | 10,74 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 2,75 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 5,01 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,86 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,96 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,09 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,90 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,06 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,32 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,44 g |
| protein, celkem | 9,06 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| sacharózu | 3,27 g |
| selen, celkem | 9,25 ug |
| sladový cukr | 0,31 g |
| sodík | 414,36 mg |
| sterolů celkem | 63,81 mg |
| sůl | 1055,80 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptofan | 129,50 mg |
| tuk, celkem | 11,64 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 31,96 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,39 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,39 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,54 mg |
| vitamín d | 0,22 ug |
| vitamín k, celkem | 16,09 ug |
| vlákno, celkem | 3,01 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 2,01 g |
| vápník | 114,20 mg |
| zinek | 1,51 mg |
| škrob, celkem | 28,24 g |
| železo, celkem | 1,54 mg |