Vyhledat název potraviny:

Sladká kukuřice, klas, grilovaný - kalorií

g

100 g obsahuje 79,59 kcal

Níže je složení jídla podle (Sladká kukuřice, klas, grilovaný - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie333,95 kJ
79,59 kcal
Tlustý3,58 g
Uhlohydrát16,61 g
Protein1,82 g
Cukr2,34 g
Nasycený tuk0,30 g
Sůl4,96 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,12 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem2,34 g
draslík175,66 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.2,44 ug
energie, vypočítané333,95 kJ
folát, celkem26,59 ug
fosfor58,30 mg
fruktosu0,20 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,20 g
hořčíku24,07 mg
jodid (jód)0,00 ug
karotenoidy celkem330,50 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1060,53 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)277,80 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem3,33 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,30 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,69 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,28 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,34 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,06 g
niacin ekvivalenty, celkem1,72 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,23 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,19 g
protein, celkem1,82 g
riboflavin0,05 mg
sacharózu1,95 g
selen, celkem0,26 ug
sladový cukr0,00 g
sodík1,95 mg
sterolů celkem35,07 mg
sůl4,96 mg
thiamin (vitamin b1)0,10 mg
tryptofan29,20 mg
tuk, celkem3,58 g
uhlohydrát, k dispozici16,61 g
vitamin e alfa-caroferol0,63 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,14 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)7,78 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem3,78 ug
vlákno, celkem2,40 g
vlákno, nerozpustné ve vodě2,21 g
vápník1,74 mg
zinek0,00 mg
škrob, celkem14,27 g
železo, celkem0,34 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den