Vyhledat název potraviny:

Sladké brambory, bez kůže, vařené, bez soli - kalorií

g

100 g obsahuje 80,78 kcal

Níže je složení jídla podle (Sladké brambory, bez kůže, vařené, bez soli - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie338,65 kJ
80,78 kcal
Tlustý0,05 g
Uhlohydrát16,83 g
Protein1,57 g
Cukr4,18 g
Nasycený tuk0,02 g
Sůl140,14 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem4,18 g
draslík337,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.635,89 ug
energie, vypočítané338,65 kJ
folát, celkem7,70 ug
fosfor47,00 mg
fruktosu0,70 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,96 g
hořčíku25,00 mg
jodid (jód)2,00 ug
karotenoidy celkem8516,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)13,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)1,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,03 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,02 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,00 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,00 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,01 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,01 g
niacin ekvivalenty, celkem0,71 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,56 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné1,10 g
protein, celkem1,57 g
riboflavin0,05 mg
sacharózu2,52 g
selen, celkem0,60 ug
sladový cukr0,00 g
sodík55,00 mg
sterolů celkem12,00 mg
sůl140,14 mg
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan20,00 mg
tuk, celkem0,05 g
uhlohydrát, k dispozici16,83 g
vitamin e alfa-caroferol0,26 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,21 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,56 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem1,80 ug
vlákno, celkem3,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,40 g
vápník30,00 mg
zinek0,30 mg
škrob, celkem12,65 g
železo, celkem0,61 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den