Níže je složení jídla podle (Sladký bramborový a feta salát, oblékání na bázi oleje - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 482,99 kJ 115,20 kcal |
| Tlustý | 5,39 g |
| Uhlohydrát | 11,02 g |
| Protein | 4,15 g |
| Cukr | 2,45 g |
| Nasycený tuk | 1,55 g |
| Sůl | 654,53 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 5,51 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 2,45 g |
| draslík | 268,99 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 272,86 ug |
| energie, vypočítané | 482,99 kJ |
| folát, celkem | 52,27 ug |
| fosfor | 93,40 mg |
| fruktosu | 0,46 g |
| galaktóza | 0,01 g |
| glukóza | 0,58 g |
| hořčíku | 26,70 mg |
| jodid (jód) | 7,69 ug |
| karotenoidy celkem | 3623,20 ug |
| laktóza | 0,17 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 790,81 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 274,24 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 5,17 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,55 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,44 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,27 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,11 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,08 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,80 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,47 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,40 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,43 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,84 g |
| protein, celkem | 4,15 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| sacharózu | 1,22 g |
| selen, celkem | 3,83 ug |
| sladový cukr | 0,01 g |
| sodík | 256,88 mg |
| sterolů celkem | 39,98 mg |
| sůl | 654,53 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 65,80 mg |
| tuk, celkem | 5,39 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 11,02 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,72 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,12 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 2,97 mg |
| vitamín d | 0,02 ug |
| vitamín k, celkem | 20,46 ug |
| vlákno, celkem | 2,52 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,51 g |
| vápník | 68,23 mg |
| zinek | 0,94 mg |
| škrob, celkem | 8,57 g |
| železo, celkem | 1,01 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024