Níže je složení jídla podle (Slané ořechy a sušené ovoce - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 1901,70 kJ 454,35 kcal |
| Tlustý | 29,66 g |
| Uhlohydrát | 26,03 g |
| Protein | 16,80 g |
| Cukr | 20,75 g |
| Nasycený tuk | 4,80 g |
| Sůl | 1983,12 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,02 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 20,75 g |
| draslík | 648,09 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 11,15 ug |
| energie, vypočítané | 1901,70 kJ |
| folát, celkem | 69,28 ug |
| fosfor | 266,50 mg |
| fruktosu | 7,53 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 7,47 g |
| hořčíku | 141,78 mg |
| jodid (jód) | 54,54 ug |
| karotenoidy celkem | 196,80 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 7067,58 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 24,10 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 24,43 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 4,80 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 12,54 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 7,09 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 7,07 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 11,25 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 7,45 mg |
| organické kyseliny, celkem | 1,15 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 1,57 g |
| protein, celkem | 16,80 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| sacharózu | 5,75 g |
| selen, celkem | 3,56 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 778,31 mg |
| sterolů celkem | 97,80 mg |
| sůl | 1983,12 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,52 mg |
| tryptofan | 231,10 mg |
| tuk, celkem | 29,66 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 26,03 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 6,10 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,20 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,79 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 7,26 ug |
| vlákno, celkem | 7,67 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 6,00 g |
| vápník | 66,73 mg |
| zinek | 2,77 mg |
| škrob, celkem | 5,28 g |
| železo, celkem | 3,04 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024