Vyhledat název potraviny: 

Slanina, filety, 18% tuku, smažené - kalorií

g
(75g)

100 g: 301,63 kcal

Níže je složení jídla podle (Slanina, filety, 18% tuku, smažené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie301,63 kcal
1262,00 kJ
% energie
Tlustý24,00 g72 %
Uhlohydrát0,67 g0 %
Protein21,33 g28 %
Cukr0,67 g
Nasycený tuk8,13 g
Sůl3397,33 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)63,11 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,67 g
draslík276,70 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.14,57 ug
energie, vypočítané1262,00 kJ
folát, celkem2,12 ug
fosfor160,70 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,67 g
hořčíku23,25 mg
jodid (jód)3,79 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2383,37 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)230,61 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)27,21 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)20,98 mg
mastné kyseliny celkem22,54 g
mastné kyseliny, celkem nasycené8,13 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis10,62 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,35 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené3,23 g
mastné kyseliny, celkové trans0,12 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený2,61 g
niacin ekvivalenty, celkem10,41 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)6,06 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem21,33 g
riboflavin0,24 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem20,46 ug
sladový cukr0,00 g
sodík1333,33 mg
sterolů celkem0,51 mg
sůl3397,33 mg
thiamin (vitamin b1)0,95 mg
tryptofan260,10 mg
tuk, celkem24,00 g
uhlohydrát, k dispozici0,67 g
vitamin e alfa-caroferol0,51 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,42 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,75 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,50 ug
vitamín k, celkem2,99 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník17,29 mg
zinek2,00 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,74 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.