Níže je složení jídla podle (Smažené krevety s chilli a česnekovou marinádou, smažené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 107,79 kcal 451,18 kJ | % energie |
Tlustý | 4,80 g | 38 % |
Uhlohydrát | 0,68 g | 0 % |
Protein | 15,30 g | 63 % |
Cukr | 0,21 g | |
Nasycený tuk | 0,41 g | |
Sůl | 906,82 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 147,85 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,21 g |
draslík | 112,66 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 10,29 ug |
energie, vypočítané | 451,18 kJ |
folát, celkem | 17,87 ug |
fosfor | 122,00 mg |
fruktosu | 0,07 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,11 g |
hořčíku | 24,83 mg |
jodid (jód) | 231,48 ug |
karotenoidy celkem | 309,70 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 989,84 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 381,72 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 128,61 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 126,58 mg |
mastné kyseliny celkem | 4,45 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,41 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,39 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,64 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,65 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,01 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 5,46 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 3,39 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,01 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,03 g |
protein, celkem | 15,30 g |
riboflavin | 0,03 mg |
sacharózu | 0,03 g |
selen, celkem | 21,87 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 355,90 mg |
sterolů celkem | 24,96 mg |
sůl | 906,82 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
tryptofan | 181,40 mg |
tuk, celkem | 4,80 g |
uhlohydrát, k dispozici | 0,68 g |
vitamin e alfa-caroferol | 5,11 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 2,65 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 6,67 mg |
vitamín d | 0,05 ug |
vitamín k, celkem | 9,08 ug |
vlákno, celkem | 0,23 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,05 g |
vápník | 64,98 mg |
zinek | 1,42 mg |
škrob, celkem | 0,47 g |
železo, celkem | 3,88 mg |