Níže je složení jídla podle (Směsné ovoce, sušené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 222,75 kcal 932,43 kJ | % energie |
| Tlustý | 0,80 g | 0 % |
| Uhlohydrát | 43,86 g | 93 % |
| Protein | 3,48 g | 7 % |
| Cukr | 43,86 g | |
| Nasycený tuk | 0,03 g | |
| Sůl | 23,95 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 43,86 g |
| draslík | 790,00 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 79,01 ug |
| energie, vypočítané | 932,43 kJ |
| folát, celkem | 15,00 ug |
| fosfor | 74,00 mg |
| fruktosu | 16,64 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 15,16 g |
| hořčíku | 48,00 mg |
| jodid (jód) | 0,00 ug |
| karotenoidy celkem | 1325,00 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 39,28 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 11,86 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 0,09 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,05 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,04 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,73 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,90 mg |
| organické kyseliny, celkem | 2,48 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 3,57 g |
| protein, celkem | 3,48 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| sacharózu | 12,06 g |
| selen, celkem | 0,45 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 9,40 mg |
| sterolů celkem | 49,70 mg |
| sůl | 23,95 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 19,10 mg |
| tuk, celkem | 0,80 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 43,86 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 2,86 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,27 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 5,00 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 37,94 ug |
| vlákno, celkem | 8,23 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 5,36 g |
| vápník | 59,00 mg |
| zinek | 2,30 mg |
| škrob, celkem | 0,00 g |
| železo, celkem | 1,70 mg |