Níže je složení jídla podle (Smetanová omáčka, omáčka, 10-12% tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 612,30 kJ 146,27 kcal |
| Tlustý | 11,32 g |
| Uhlohydrát | 7,23 g |
| Protein | 2,98 g |
| Cukr | 4,91 g |
| Nasycený tuk | 7,87 g |
| Sůl | 491,09 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 25,41 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 4,91 g |
| draslík | 198,31 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 93,39 ug |
| energie, vypočítané | 612,30 kJ |
| folát, celkem | 18,97 ug |
| fosfor | 76,10 mg |
| fruktosu | 0,37 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,40 g |
| hořčíku | 13,11 mg |
| jodid (jód) | 17,38 ug |
| karotenoidy celkem | 48,40 ug |
| laktóza | 3,40 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 126,21 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 55,63 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 11,07 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 7,87 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,74 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,25 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,21 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,14 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 0,87 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,13 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,80 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,14 g |
| protein, celkem | 2,98 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| sacharózu | 0,73 g |
| selen, celkem | 2,71 ug |
| sladový cukr | 0,01 g |
| sodík | 192,74 mg |
| sterolů celkem | 1,92 mg |
| sůl | 491,09 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 44,00 mg |
| tuk, celkem | 11,32 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 7,23 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,24 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,30 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 2,22 mg |
| vitamín d | 0,02 ug |
| vitamín k, celkem | 2,67 ug |
| vlákno, celkem | 1,19 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,17 g |
| vápník | 112,34 mg |
| zinek | 0,47 mg |
| škrob, celkem | 2,31 g |
| železo, celkem | 0,17 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024