Vyhledat název potraviny: 

Smetanová omáčka, omáčka, 10-12% tuku - kalorií

g
(100g)

100 g: 146,27 kcal

Níže je složení jídla podle (Smetanová omáčka, omáčka, 10-12% tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie146,27 kcal
612,30 kJ
% energie
Tlustý11,32 g73 %
Uhlohydrát7,23 g21 %
Protein2,98 g6 %
Cukr4,91 g
Nasycený tuk7,87 g
Sůl491,09 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)25,41 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem4,91 g
draslík198,31 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.93,39 ug
energie, vypočítané612,30 kJ
folát, celkem18,97 ug
fosfor76,10 mg
fruktosu0,37 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,40 g
hořčíku13,11 mg
jodid (jód)17,38 ug
karotenoidy celkem48,40 ug
laktóza3,40 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)126,21 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)55,63 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem11,07 g
mastné kyseliny, celkem nasycené7,87 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,74 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,06 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,25 g
mastné kyseliny, celkové trans0,21 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,14 g
niacin ekvivalenty, celkem0,87 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,13 mg
organické kyseliny, celkem0,80 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,14 g
protein, celkem2,98 g
riboflavin0,17 mg
sacharózu0,73 g
selen, celkem2,71 ug
sladový cukr0,01 g
sodík192,74 mg
sterolů celkem1,92 mg
sůl491,09 mg
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan44,00 mg
tuk, celkem11,32 g
uhlohydrát, k dispozici7,23 g
vitamin e alfa-caroferol0,24 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,11 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,30 ug
vitamín c (kyselina askorbová)2,22 mg
vitamín d0,02 ug
vitamín k, celkem2,67 ug
vlákno, celkem1,19 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,17 g
vápník112,34 mg
zinek0,47 mg
škrob, celkem2,31 g
železo, celkem0,17 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.