Vyhledat název potraviny: 

Sob, studený kouř - kalorií

g
(12g)

100 g: 127,39 kcal

Níže je složení jídla podle (Sob, studený kouř - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie127,39 kcal
533,02 kJ
% energie
Tlustý4,50 g30 %
Uhlohydrát0,00 g0 %
Protein21,56 g70 %
Cukr0,00 g
Nasycený tuk2,32 g
Sůl4616,98 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)67,20 mg
cukry celkem0,00 g
draslík440,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.6,00 ug
energie, vypočítané533,02 kJ
folát, celkem8,00 ug
fosfor310,00 mg
fruktosu0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku33,00 mg
jodid (jód)6,00 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)189,40 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)29,31 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)14,22 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem4,22 g
mastné kyseliny, celkem nasycené2,32 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,54 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,09 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,35 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,26 g
niacin ekvivalenty, celkem10,44 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)5,10 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem21,56 g
riboflavin0,20 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem30,00 ug
sladový cukr0,00 g
sodík1812,00 mg
sterolů celkem4,00 mg
sůl4616,98 mg
thiamin (vitamin b1)0,10 mg
tryptofan320,00 mg
tuk, celkem4,50 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol0,84 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,48 mg
vitamín b-12 (kobalamin)6,30 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,20 ug
vitamín k, celkem1,00 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník13,00 mg
zinek4,80 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem6,70 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.