Vyhledat název potraviny:

Sobí dušená s vepřovou a kořenovou zeleninou - kalorií

g

100 g obsahuje 118,79 kcal

Níže je složení jídla podle (Sobí dušená s vepřovou a kořenovou zeleninou - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie497,99 kJ
118,79 kcal
Tlustý5,66 g
Uhlohydrát1,66 g
Protein14,89 g
Cukr0,68 g
Nasycený tuk2,39 g
Sůl895,05 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,09 g
cholesterol (gc)36,60 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,68 g
draslík326,51 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.34,67 ug
energie, vypočítané497,99 kJ
folát, celkem3,90 ug
fosfor200,60 mg
fruktosu0,12 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,24 g
hořčíku23,48 mg
jodid (jód)14,70 ug
karotenoidy celkem496,20 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)454,02 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)45,99 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)10,61 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)2,77 mg
mastné kyseliny celkem5,36 g
mastné kyseliny, celkem nasycené2,39 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,27 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,09 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,63 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,52 g
niacin ekvivalenty, celkem6,03 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)3,98 mg
organické kyseliny, celkem0,02 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,05 g
protein, celkem14,89 g
riboflavin0,16 mg
sacharózu0,21 g
selen, celkem18,77 ug
sladový cukr0,11 g
sodík351,28 mg
sterolů celkem3,30 mg
sůl895,05 mg
thiamin (vitamin b1)0,13 mg
tryptofan211,30 mg
tuk, celkem5,66 g
uhlohydrát, k dispozici1,66 g
vitamin e alfa-caroferol0,53 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,34 mg
vitamín b-12 (kobalamin)2,65 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,46 mg
vitamín d0,20 ug
vitamín k, celkem2,01 ug
vlákno, celkem0,18 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,10 g
vápník11,98 mg
zinek3,03 mg
škrob, celkem0,98 g
železo, celkem3,67 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den