Níže je složení jídla podle (Sobí polévka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 64,29 kcal 269,85 kJ | % energie |
Tlustý | 2,14 g | 31 % |
Uhlohydrát | 0,82 g | 0 % |
Protein | 10,18 g | 69 % |
Cukr | 0,48 g | |
Nasycený tuk | 1,09 g | |
Sůl | 423,58 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 24,16 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,48 g |
draslík | 250,00 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 16,52 ug |
energie, vypočítané | 269,85 kJ |
folát, celkem | 5,36 ug |
fosfor | 151,30 mg |
fruktosu | 0,08 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,10 g |
hořčíku | 17,37 mg |
jodid (jód) | 10,71 ug |
karotenoidy celkem | 231,60 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 101,21 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 16,01 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 6,63 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 2,00 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,09 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,72 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,04 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,18 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,14 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 2,75 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,44 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,03 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,11 g |
protein, celkem | 10,18 g |
riboflavin | 0,08 mg |
sacharózu | 0,30 g |
selen, celkem | 14,07 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 166,24 mg |
sterolů celkem | 3,79 mg |
sůl | 423,58 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 150,80 mg |
tuk, celkem | 2,14 g |
uhlohydrát, k dispozici | 0,82 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,44 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,25 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 1,91 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,05 mg |
vitamín d | 0,09 ug |
vitamín k, celkem | 2,18 ug |
vlákno, celkem | 0,40 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,19 g |
vápník | 13,49 mg |
zinek | 2,30 mg |
škrob, celkem | 0,35 g |
železo, celkem | 3,27 mg |