Níže je složení jídla podle (Sobí, smažené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 200,76 kcal 840,22 kJ | % energie |
Tlustý | 11,31 g | 51 % |
Uhlohydrát | 0,02 g | 0 % |
Protein | 24,81 g | 49 % |
Cukr | 0,02 g | |
Nasycený tuk | 3,85 g | |
Sůl | 1451,70 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 62,22 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,02 g |
draslík | 507,19 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 29,81 ug |
energie, vypočítané | 840,22 kJ |
folát, celkem | 5,22 ug |
fosfor | 358,40 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 38,47 mg |
jodid (jód) | 35,83 ug |
karotenoidy celkem | 6,50 ug |
laktóza | 0,01 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1434,83 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 495,17 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 16,34 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 10,77 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,85 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,73 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,56 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,10 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,03 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,52 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 9,61 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 5,86 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
protein, celkem | 24,81 g |
riboflavin | 0,21 mg |
sacharózu | 0,00 g |
selen, celkem | 34,50 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 569,74 mg |
sterolů celkem | 33,59 mg |
sůl | 1451,70 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptofan | 367,90 mg |
tuk, celkem | 11,31 g |
uhlohydrát, k dispozici | 0,02 g |
vitamin e alfa-caroferol | 2,05 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,57 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 5,79 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,53 ug |
vitamín k, celkem | 7,58 ug |
vlákno, celkem | 0,00 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
vápník | 17,66 mg |
zinek | 5,52 mg |
škrob, celkem | 0,00 g |
železo, celkem | 7,72 mg |