Vyhledat název potraviny:

Sójové bolognese - kalorií

g

100 g obsahuje 66,92 kcal

Níže je složení jídla podle (Sójové bolognese - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie280,26 kJ
66,92 kcal
Tlustý0,77 g
Uhlohydrát6,93 g
Protein6,11 g
Cukr5,18 g
Nasycený tuk0,12 g
Sůl81,80 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,51 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem5,18 g
draslík482,27 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.22,75 ug
energie, vypočítané280,26 kJ
folát, celkem32,24 ug
fosfor102,60 mg
fruktosu1,64 g
galaktóza0,00 g
glukóza1,09 g
hořčíku41,23 mg
jodid (jód)0,88 ug
karotenoidy celkem7625,70 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)236,27 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)33,40 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,64 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,12 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,23 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,03 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,28 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,25 g
niacin ekvivalenty, celkem1,91 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,85 mg
organické kyseliny, celkem0,30 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,89 g
protein, celkem6,11 g
riboflavin0,06 mg
sacharózu0,12 g
selen, celkem0,80 ug
sladový cukr0,00 g
sodík32,10 mg
sterolů celkem7,88 mg
sůl81,80 mg
thiamin (vitamin b1)0,11 mg
tryptofan82,50 mg
tuk, celkem0,77 g
uhlohydrát, k dispozici6,93 g
vitamin e alfa-caroferol0,58 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,16 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)11,45 mg
vitamín d0,02 ug
vitamín k, celkem4,30 ug
vlákno, celkem3,26 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,07 g
vápník36,39 mg
zinek0,67 mg
škrob, celkem1,75 g
železo, celkem1,73 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den