Níže je složení jídla podle (Sójový produkt, alpro jít, sušený, prostý, tuk 3,6% - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 68,12 kcal 285,07 kJ | % energie |
| Tlustý | 3,36 g | 46 % |
| Uhlohydrát | 2,54 g | 14 % |
| Protein | 6,20 g | 41 % |
| Cukr | 2,54 g | |
| Nasycený tuk | 0,54 g | |
| Sůl | 349,34 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 2,54 g |
| draslík | 328,93 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,38 ug |
| energie, vypočítané | 285,07 kJ |
| folát, celkem | 70,30 ug |
| fosfor | 88,70 mg |
| fruktosu | 0,10 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,04 g |
| hořčíku | 42,89 mg |
| jodid (jód) | 1,48 ug |
| karotenoidy celkem | 4,60 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1292,00 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 456,00 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 2,53 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,54 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,22 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,46 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,75 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,29 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,85 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,42 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,65 g |
| protein, celkem | 6,20 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| sacharózu | 2,41 g |
| selen, celkem | 3,66 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 137,10 mg |
| sterolů celkem | 23,52 mg |
| sůl | 349,34 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,21 mg |
| tryptofan | 85,50 mg |
| tuk, celkem | 3,36 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 2,54 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,16 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,38 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,75 ug |
| vitamín k, celkem | 8,93 ug |
| vlákno, celkem | 1,50 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,88 g |
| vápník | 120,00 mg |
| zinek | 0,19 mg |
| škrob, celkem | 0,00 g |
| železo, celkem | 1,61 mg |