Níže je složení jídla podle (Sójový produkt, sušený, sója, ovoce a zrno, elovena, vápník, probiotika - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 85,33 kcal 357,55 kJ | % energie |
| Tlustý | 1,83 g | 13 % |
| Uhlohydrát | 12,52 g | 70 % |
| Protein | 3,64 g | 17 % |
| Cukr | 9,87 g | |
| Nasycený tuk | 0,29 g | |
| Sůl | 102,01 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 9,87 g |
| draslík | 178,11 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,35 ug |
| energie, vypočítané | 357,55 kJ |
| folát, celkem | 36,01 ug |
| fosfor | 55,80 mg |
| fruktosu | 0,23 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,17 g |
| hořčíku | 25,53 mg |
| jodid (jód) | 1,35 ug |
| karotenoidy celkem | 17,70 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 685,55 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 231,90 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 1,37 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,29 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,15 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,23 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,92 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,69 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,05 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,28 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,06 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,68 g |
| protein, celkem | 3,64 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| sacharózu | 9,46 g |
| selen, celkem | 2,08 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 40,03 mg |
| sterolů celkem | 13,72 mg |
| sůl | 102,01 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
| tryptofan | 45,90 mg |
| tuk, celkem | 1,83 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 12,52 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,17 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,29 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 4,81 ug |
| vlákno, celkem | 1,84 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,14 g |
| vápník | 120,00 mg |
| zinek | 0,18 mg |
| škrob, celkem | 2,65 g |
| železo, celkem | 0,94 mg |