Vyhledat název potraviny:

Studená okurková polévka - kalorií

g

100 g obsahuje 41,35 kcal

Níže je složení jídla podle (Studená okurková polévka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie173,52 kJ
41,35 kcal
Tlustý2,90 g
Uhlohydrát2,16 g
Protein1,39 g
Cukr2,00 g
Nasycený tuk1,97 g
Sůl808,72 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)6,71 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem2,00 g
draslík130,26 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.34,80 ug
energie, vypočítané173,52 kJ
folát, celkem9,31 ug
fosfor46,70 mg
fruktosu0,24 g
galaktóza0,33 g
glukóza0,57 g
hořčíku7,70 mg
jodid (jód)12,31 ug
karotenoidy celkem350,50 ug
laktóza0,82 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)53,88 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)19,66 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem2,85 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,97 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,71 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,02 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,09 g
mastné kyseliny, celkové trans0,06 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,06 g
niacin ekvivalenty, celkem0,47 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,14 mg
organické kyseliny, celkem0,26 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,14 g
protein, celkem1,39 g
riboflavin0,09 mg
sacharózu0,02 g
selen, celkem1,09 ug
sladový cukr0,00 g
sodík317,39 mg
sterolů celkem3,11 mg
sůl808,72 mg
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan20,10 mg
tuk, celkem2,90 g
uhlohydrát, k dispozici2,16 g
vitamin e alfa-caroferol0,12 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,03 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,07 ug
vitamín c (kyselina askorbová)4,57 mg
vitamín d0,01 ug
vitamín k, celkem6,75 ug
vlákno, celkem0,32 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,26 g
vápník46,64 mg
zinek0,18 mg
škrob, celkem0,17 g
železo, celkem0,12 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den