Níže je složení jídla podle (Šunka a ananasové těstoviny, kokkikartano snellman, hotové jídlo - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 142,45 kcal 596,41 kJ | % energie |
| Tlustý | 6,75 g | 43 % |
| Uhlohydrát | 12,82 g | 38 % |
| Protein | 6,28 g | 19 % |
| Cukr | 2,83 g | |
| Nasycený tuk | 3,82 g | |
| Sůl | 657,27 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 17,04 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 2,83 g |
| draslík | 165,95 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 38,61 ug |
| energie, vypočítané | 596,41 kJ |
| folát, celkem | 8,06 ug |
| fosfor | 148,00 mg |
| fruktosu | 0,14 g |
| galaktóza | 0,52 g |
| glukóza | 0,87 g |
| hořčíku | 29,95 mg |
| jodid (jód) | 7,63 ug |
| karotenoidy celkem | 24,50 ug |
| laktóza | 0,45 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 344,08 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 39,56 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,27 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,55 mg |
| mastné kyseliny celkem | 6,20 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,82 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,78 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,44 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,15 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,36 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,97 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,81 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,18 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,14 g |
| protein, celkem | 6,28 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| sacharózu | 0,71 g |
| selen, celkem | 4,64 ug |
| sladový cukr | 0,13 g |
| sodík | 257,96 mg |
| sterolů celkem | 8,92 mg |
| sůl | 657,27 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,11 mg |
| tryptofan | 84,50 mg |
| tuk, celkem | 6,75 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 12,82 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,37 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,15 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,26 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 2,18 mg |
| vitamín d | 0,08 ug |
| vitamín k, celkem | 3,71 ug |
| vlákno, celkem | 1,96 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,49 g |
| vápník | 80,78 mg |
| zinek | 1,14 mg |
| škrob, celkem | 9,99 g |
| železo, celkem | 0,67 mg |