Níže je složení jídla podle (Šunková šťáva - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 86,76 kcal 363,83 kJ | % energie |
Tlustý | 4,98 g | 50 % |
Uhlohydrát | 2,83 g | 11 % |
Protein | 7,67 g | 39 % |
Cukr | 0,14 g | |
Nasycený tuk | 1,15 g | |
Sůl | 967,28 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 29,26 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,14 g |
draslík | 113,11 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 15,01 ug |
energie, vypočítané | 363,83 kJ |
folát, celkem | 1,70 ug |
fosfor | 87,20 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,08 g |
hořčíku | 7,33 mg |
jodid (jód) | 1,72 ug |
karotenoidy celkem | 4,00 ug |
laktóza | 0,01 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 848,62 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 284,45 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 4,68 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,15 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,30 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,28 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,17 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,87 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 4,35 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,58 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,03 g |
protein, celkem | 7,67 g |
riboflavin | 0,10 mg |
sacharózu | 0,01 g |
selen, celkem | 5,33 ug |
sladový cukr | 0,03 g |
sodík | 379,62 mg |
sterolů celkem | 19,50 mg |
sůl | 967,28 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 107,50 mg |
tuk, celkem | 4,98 g |
uhlohydrát, k dispozici | 2,83 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,77 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,22 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,24 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,30 ug |
vitamín k, celkem | 5,18 ug |
vlákno, celkem | 0,13 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,10 g |
vápník | 5,61 mg |
zinek | 0,61 mg |
škrob, celkem | 2,69 g |
železo, celkem | 0,30 mg |