Vyhledat název potraviny:

Swiss roll - kalorií

g

100 g obsahuje 225,14 kcal

Níže je složení jídla podle (Swiss roll - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie942,19 kJ
225,14 kcal
Tlustý3,03 g
Uhlohydrát43,22 g
Protein5,00 g
Cukr32,51 g
Nasycený tuk0,77 g
Sůl409,47 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)112,02 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem32,51 g
draslík346,04 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.74,12 ug
energie, vypočítané942,19 kJ
folát, celkem21,58 ug
fosfor161,40 mg
fruktosu3,13 g
galaktóza0,00 g
glukóza2,99 g
hořčíku11,79 mg
jodid (jód)17,04 ug
karotenoidy celkem246,50 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)352,24 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)35,45 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)33,22 mg
mastné kyseliny celkem2,40 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,77 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,13 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,07 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,47 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,40 g
niacin ekvivalenty, celkem1,30 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,17 mg
organické kyseliny, celkem0,26 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,37 g
protein, celkem5,00 g
riboflavin0,13 mg
sacharózu26,32 g
selen, celkem11,20 ug
sladový cukr0,07 g
sodík160,70 mg
sterolů celkem6,34 mg
sůl409,47 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan75,80 mg
tuk, celkem3,03 g
uhlohydrát, k dispozici43,22 g
vitamin e alfa-caroferol0,81 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,66 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,61 mg
vitamín d0,69 ug
vitamín k, celkem2,28 ug
vlákno, celkem0,89 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,52 g
vápník129,40 mg
zinek0,57 mg
škrob, celkem10,71 g
železo, celkem0,77 mg
Zdrojem potravy je databáze Fineli Finského ústavu pro zdraví a sociální péči. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den