Vyhledat název potraviny:

Sýr, cheddar, 34% tuku - kalorií

g

100 g obsahuje 412,76 kcal

Níže je složení jídla podle (Sýr, cheddar, 34% tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1727,11 kJ
412,76 kcal
Tlustý34,40 g
Uhlohydrát0,10 g
Protein25,63 g
Cukr0,10 g
Nasycený tuk20,51 g
Sůl1121,12 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)89,60 mg
cukry celkem0,10 g
draslík120,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.294,43 ug
energie, vypočítané1727,11 kJ
folát, celkem33,00 ug
fosfor470,00 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku25,00 mg
jodid (jód)38,90 ug
karotenoidy celkem141,60 ug
laktóza0,10 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)301,89 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)324,61 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem31,33 g
mastné kyseliny, celkem nasycené20,51 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis7,83 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,32 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,30 g
mastné kyseliny, celkové trans1,69 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,48 g
niacin ekvivalenty, celkem6,09 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,08 mg
organické kyseliny, celkem1,30 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem25,63 g
riboflavin0,38 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem9,00 ug
sladový cukr0,00 g
sodík440,00 mg
sterolů celkem0,50 mg
sůl1121,12 mg
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan360,00 mg
tuk, celkem34,40 g
uhlohydrát, k dispozici0,10 g
vitamin e alfa-caroferol0,64 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,07 mg
vitamín b-12 (kobalamin)1,10 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,26 ug
vitamín k, celkem4,70 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník840,00 mg
zinek4,00 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,40 mg
Zdrojem potravy je databáze Fineli Finského ústavu pro zdraví a sociální péči. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den