Vyhledat název potraviny:

Sýr, kozí sýr, chφvre, 30% tuk, smažený - kalorií

g

100 g obsahuje 376,91 kcal

Níže je složení jídla podle (Sýr, kozí sýr, chφvre, 30% tuk, smažený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1577,36 kJ
376,91 kcal
Tlustý32,65 g
Uhlohydrát1,15 g
Protein20,56 g
Cukr1,15 g
Nasycený tuk20,47 g
Sůl1277,38 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)77,17 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,15 g
draslík151,18 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.404,53 ug
energie, vypočítané1577,36 kJ
folát, celkem59,08 ug
fosfor358,00 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,10 g
glukóza0,00 g
hořčíku27,73 mg
jodid (jód)0,20 ug
karotenoidy celkem77,80 ug
laktóza1,06 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1383,49 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)318,64 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem32,28 g
mastné kyseliny, celkem nasycené20,47 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis8,52 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,32 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,85 g
mastné kyseliny, celkové trans1,40 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,39 g
niacin ekvivalenty, celkem3,47 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,09 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem20,56 g
riboflavin0,64 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem3,34 ug
sladový cukr0,00 g
sodík501,33 mg
sterolů celkem20,02 mg
sůl1277,38 mg
thiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan197,20 mg
tuk, celkem32,65 g
uhlohydrát, k dispozici1,15 g
vitamin e alfa-caroferol1,01 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,06 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,21 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,68 ug
vitamín k, celkem6,82 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník284,49 mg
zinek0,63 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem1,55 mg
Zdrojem potravy je databáze Fineli Finského ústavu pro zdraví a sociální péči. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den