Vyhledat název potraviny:

Sýrová zeleninová polévka - kalorií

g

100 g obsahuje 37,05 kcal

Níže je složení jídla podle (Sýrová zeleninová polévka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie155,83 kJ
37,05 kcal
Tlustý1,93 g
Uhlohydrát2,19 g
Protein2,09 g
Cukr2,14 g
Nasycený tuk1,05 g
Sůl567,62 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)4,35 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem2,14 g
draslík234,32 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.142,88 ug
energie, vypočítané155,83 kJ
folát, celkem24,62 ug
fosfor73,40 mg
fruktosu0,73 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,73 g
hořčíku12,20 mg
jodid (jód)11,29 ug
karotenoidy celkem2344,10 ug
laktóza0,18 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)48,99 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)40,77 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem1,56 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,05 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,37 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,04 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,10 g
mastné kyseliny, celkové trans0,04 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,05 g
niacin ekvivalenty, celkem0,71 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,36 mg
organické kyseliny, celkem0,14 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,44 g
protein, celkem2,09 g
riboflavin0,05 mg
sacharózu0,49 g
selen, celkem1,78 ug
sladový cukr0,00 g
sodík222,77 mg
sterolů celkem13,09 mg
sůl567,62 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan31,00 mg
tuk, celkem1,93 g
uhlohydrát, k dispozici2,19 g
vitamin e alfa-caroferol0,15 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,08 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,09 ug
vitamín c (kyselina askorbová)12,88 mg
vitamín d0,02 ug
vitamín k, celkem13,64 ug
vlákno, celkem1,22 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,85 g
vápník60,18 mg
zinek0,45 mg
škrob, celkem0,06 g
železo, celkem0,42 mg
Zdrojem potravy je databáze Fineli Finského ústavu pro zdraví a sociální péči. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den