Vyhledat název potraviny:

Tatarská omáčka - kalorií

g

100 g obsahuje 527,25 kcal

Níže je složení jídla podle (Tatarská omáčka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie2206,29 kJ
527,25 kcal
Tlustý57,02 g
Uhlohydrát2,95 g
Protein2,38 g
Cukr2,81 g
Nasycený tuk4,52 g
Sůl773,33 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)169,16 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem2,81 g
draslík48,23 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.140,39 ug
energie, vypočítané2206,29 kJ
folát, celkem28,99 ug
fosfor91,40 mg
fruktosu0,37 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,36 g
hořčíku6,38 mg
jodid (jód)25,19 ug
karotenoidy celkem919,70 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)13522,59 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)5101,46 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)45,85 mg
mastné kyseliny celkem54,52 g
mastné kyseliny, celkem nasycené4,52 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis31,23 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené5,15 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené18,77 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený13,59 g
niacin ekvivalenty, celkem0,65 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,08 mg
organické kyseliny, celkem0,11 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,18 g
protein, celkem2,38 g
riboflavin0,12 mg
sacharózu2,23 g
selen, celkem13,12 ug
sladový cukr0,00 g
sodík303,51 mg
sterolů celkem327,92 mg
sůl773,33 mg
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptofan34,00 mg
tuk, celkem57,02 g
uhlohydrát, k dispozici2,95 g
vitamin e alfa-caroferol12,56 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,07 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,91 ug
vitamín c (kyselina askorbová)6,08 mg
vitamín d0,86 ug
vitamín k, celkem79,20 ug
vlákno, celkem0,58 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,39 g
vápník35,96 mg
zinek0,80 mg
škrob, celkem0,14 g
železo, celkem0,96 mg
Zdrojem potravy je databáze Fineli Finského ústavu pro zdraví a sociální péči. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den