Vyhledat název potraviny:

Trávicí suchar, ovesné a grahamové mouky - kalorií

g

100 g obsahuje 476,82 kcal

Níže je složení jídla podle (Trávicí suchar, ovesné a grahamové mouky - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1995,30 kJ
476,82 kcal
Tlustý22,49 g
Uhlohydrát59,62 g
Protein7,00 g
Cukr23,25 g
Nasycený tuk8,73 g
Sůl103,14 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)22,14 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem23,25 g
draslík190,03 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.77,81 ug
energie, vypočítané1995,30 kJ
folát, celkem14,09 ug
fosfor158,40 mg
fruktosu0,07 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,08 g
hořčíku47,50 mg
jodid (jód)11,87 ug
karotenoidy celkem169,30 ug
laktóza0,78 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2746,86 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)921,94 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem21,25 g
mastné kyseliny, celkem nasycené8,73 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis8,46 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,92 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené3,82 g
mastné kyseliny, celkové trans0,24 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený2,78 g
niacin ekvivalenty, celkem2,54 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,32 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,54 g
protein, celkem7,00 g
riboflavin0,08 mg
sacharózu22,21 g
selen, celkem4,91 ug
sladový cukr0,12 g
sodík40,48 mg
sterolů celkem81,93 mg
sůl103,14 mg
thiamin (vitamin b1)0,10 mg
tryptofan89,40 mg
tuk, celkem22,49 g
uhlohydrát, k dispozici59,62 g
vitamin e alfa-caroferol2,23 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,07 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,02 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,05 mg
vitamín d0,04 ug
vitamín k, celkem15,10 ug
vlákno, celkem3,84 g
vlákno, nerozpustné ve vodě2,91 g
vápník25,39 mg
zinek1,24 mg
škrob, celkem36,37 g
železo, celkem1,69 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den