Vyhledat název potraviny:

Tvarohové mléko, prosté, 1,5% tuku, bez laktózy - kalorií

g

100 g obsahuje 39,67 kcal

Níže je složení jídla podle (Tvarohové mléko, prosté, 1,5% tuku, bez laktózy - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie166,69 kJ
39,67 kcal
Tlustý1,49 g
Uhlohydrát3,09 g
Protein3,31 g
Cukr3,09 g
Nasycený tuk1,04 g
Sůl111,08 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)6,45 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem3,09 g
draslík157,80 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.16,94 ug
energie, vypočítané166,69 kJ
folát, celkem4,22 ug
fosfor89,60 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza1,54 g
glukóza1,54 g
hořčíku11,00 mg
jodid (jód)17,00 ug
karotenoidy celkem8,70 ug
laktóza0,01 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)21,19 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)5,17 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem1,46 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,04 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,36 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,01 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,03 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,02 g
niacin ekvivalenty, celkem0,84 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,10 mg
organické kyseliny, celkem0,20 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem3,31 g
riboflavin0,18 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem2,74 ug
sladový cukr0,00 g
sodík43,60 mg
sterolů celkem0,00 mg
sůl111,08 mg
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan46,80 mg
tuk, celkem1,49 g
uhlohydrát, k dispozici3,09 g
vitamin e alfa-caroferol0,03 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,40 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,09 mg
vitamín d0,04 ug
vitamín k, celkem0,33 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník126,20 mg
zinek0,41 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,05 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den