Vyhledat název potraviny: 

Tzatziki, feta omáčka, jogurtová omáčka - kalorií

g
(100g)

100 g: 256,93 kcal

Níže je složení jídla podle (Tzatziki, feta omáčka, jogurtová omáčka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie256,93 kcal
1075,92 kJ
% energie
Tlustý21,44 g76 %
Uhlohydrát1,91 g2 %
Protein14,69 g22 %
Cukr1,91 g
Nasycený tuk13,19 g
Sůl3300,37 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)56,45 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,91 g
draslík111,80 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.191,21 ug
energie, vypočítané1075,92 kJ
folát, celkem48,55 ug
fosfor233,50 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,08 g
glukóza0,00 g
hořčíku17,78 mg
jodid (jód)16,51 ug
karotenoidy celkem34,40 ug
laktóza1,83 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)352,14 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)44,74 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem20,23 g
mastné kyseliny, celkem nasycené13,19 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis6,02 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,04 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,57 g
mastné kyseliny, celkové trans0,45 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,38 g
niacin ekvivalenty, celkem2,96 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,17 mg
organické kyseliny, celkem0,04 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem14,69 g
riboflavin0,20 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem5,93 ug
sladový cukr0,00 g
sodík1295,28 mg
sterolů celkem0,00 mg
sůl3300,37 mg
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan169,70 mg
tuk, celkem21,44 g
uhlohydrát, k dispozici1,91 g
vitamin e alfa-caroferol0,78 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,06 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,92 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,23 mg
vitamín d0,40 ug
vitamín k, celkem1,59 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník398,66 mg
zinek0,78 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,17 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.