Níže je složení jídla podle (Tzatziki, feta omáčka, jogurtová omáčka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 1075,92 kJ 256,93 kcal |
| Tlustý | 21,44 g |
| Uhlohydrát | 1,91 g |
| Protein | 14,69 g |
| Cukr | 1,91 g |
| Nasycený tuk | 13,19 g |
| Sůl | 3300,37 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 56,45 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 1,91 g |
| draslík | 111,80 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 191,21 ug |
| energie, vypočítané | 1075,92 kJ |
| folát, celkem | 48,55 ug |
| fosfor | 233,50 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| galaktóza | 0,08 g |
| glukóza | 0,00 g |
| hořčíku | 17,78 mg |
| jodid (jód) | 16,51 ug |
| karotenoidy celkem | 34,40 ug |
| laktóza | 1,83 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 352,14 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 44,74 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 20,23 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 13,19 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 6,02 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,57 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,45 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,38 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,96 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,17 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,04 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
| protein, celkem | 14,69 g |
| riboflavin | 0,20 mg |
| sacharózu | 0,00 g |
| selen, celkem | 5,93 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 1295,28 mg |
| sterolů celkem | 0,00 mg |
| sůl | 3300,37 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 169,70 mg |
| tuk, celkem | 21,44 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 1,91 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,78 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,92 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,23 mg |
| vitamín d | 0,40 ug |
| vitamín k, celkem | 1,59 ug |
| vlákno, celkem | 0,00 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
| vápník | 398,66 mg |
| zinek | 0,78 mg |
| škrob, celkem | 0,00 g |
| železo, celkem | 0,17 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024