Níže je složení jídla podle (Vendace, konzervované v rajčatové omáčce - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 172,56 kcal 722,69 kJ | % energie |
| Tlustý | 11,35 g | 59 % |
| Uhlohydrát | 1,62 g | 2 % |
| Protein | 16,18 g | 38 % |
| Cukr | 1,62 g | |
| Nasycený tuk | 1,27 g | |
| Sůl | 1525,10 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 63,98 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 1,62 g |
| draslík | 291,38 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 81,60 ug |
| energie, vypočítané | 722,69 kJ |
| folát, celkem | 12,75 ug |
| fosfor | 252,80 mg |
| fruktosu | 0,07 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,05 g |
| hořčíku | 22,40 mg |
| jodid (jód) | 60,28 ug |
| karotenoidy celkem | 351,40 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2066,69 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 878,56 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 247,97 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 258,23 mg |
| mastné kyseliny celkem | 10,18 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,27 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,98 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 1,62 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 3,84 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,21 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 7,09 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 3,49 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,01 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,01 g |
| protein, celkem | 16,18 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| sacharózu | 1,50 g |
| selen, celkem | 18,95 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 598,55 mg |
| sterolů celkem | 49,52 mg |
| sůl | 1525,10 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 215,50 mg |
| tuk, celkem | 11,35 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 1,62 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 3,14 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,19 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 1,72 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,49 mg |
| vitamín d | 8,08 ug |
| vitamín k, celkem | 11,42 ug |
| vlákno, celkem | 0,02 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,01 g |
| vápník | 168,91 mg |
| zinek | 3,42 mg |
| škrob, celkem | 0,00 g |
| železo, celkem | 0,72 mg |