Vyhledat název potraviny:

Vepřové kotlety, grilované - kalorií

g

100 g obsahuje 356,12 kcal

Níže je složení jídla podle (Vepřové kotlety, grilované - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1490,91 kJ
356,12 kcal
Tlustý28,63 g
Uhlohydrát0,00 g
Protein25,39 g
Cukr0,00 g
Nasycený tuk10,63 g
Sůl1455,51 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)69,10 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,00 g
draslík451,75 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.10,91 ug
energie, vypočítané1490,91 kJ
folát, celkem1,05 ug
fosfor254,70 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku30,04 mg
jodid (jód)36,30 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)3242,15 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)294,74 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)17,93 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)26,80 mg
mastné kyseliny celkem27,28 g
mastné kyseliny, celkem nasycené10,63 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis11,87 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,39 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené4,15 g
mastné kyseliny, celkové trans0,07 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený3,52 g
niacin ekvivalenty, celkem11,59 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)7,90 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem25,39 g
riboflavin0,18 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem23,45 ug
sladový cukr0,00 g
sodík571,24 mg
sterolů celkem1,41 mg
sůl1455,51 mg
thiamin (vitamin b1)0,93 mg
tryptofan338,50 mg
tuk, celkem28,63 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol0,45 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,42 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,73 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,71 ug
vitamín k, celkem1,61 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník13,21 mg
zinek3,95 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem1,56 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den