Vyhledat název potraviny:

Vepřové maso, kassler steak, syrové - kalorií

g

100 g obsahuje 205,07 kcal

Níže je složení jídla podle (Vepřové maso, kassler steak, syrové - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie858,19 kJ
205,07 kcal
Tlustý14,96 g
Uhlohydrát0,00 g
Protein17,93 g
Cukr0,00 g
Nasycený tuk5,86 g
Sůl99,37 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)51,70 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,00 g
draslík280,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.4,50 ug
energie, vypočítané858,19 kJ
folát, celkem2,10 ug
fosfor160,00 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku20,00 mg
jodid (jód)3,00 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1254,71 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)132,03 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem14,02 g
mastné kyseliny, celkem nasycené5,86 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis6,54 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,15 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,56 g
mastné kyseliny, celkové trans0,03 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,33 g
niacin ekvivalenty, celkem8,77 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)5,60 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem17,93 g
riboflavin0,14 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem19,50 ug
sladový cukr0,00 g
sodík39,00 mg
sůl99,37 mg
thiamin (vitamin b1)1,10 mg
tryptofan190,00 mg
tuk, celkem14,96 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol0,26 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,36 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,65 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,50 ug
vitamín k, celkem1,50 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník7,40 mg
zinek3,30 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem1,10 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den