Vyhledat název potraviny:

Vepřové pečené, nízkotučné - kalorií

g

100 g obsahuje 161,33 kcal

Níže je složení jídla podle (Vepřové pečené, nízkotučné - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie675,04 kJ
161,33 kcal
Tlustý5,49 g
Uhlohydrát0,00 g
Protein27,77 g
Cukr0,00 g
Nasycený tuk1,90 g
Sůl1193,76 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)69,17 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,00 g
draslík375,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.2,28 ug
energie, vypočítané675,04 kJ
folát, celkem2,39 ug
fosfor214,80 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku27,09 mg
jodid (jód)28,79 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)588,70 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)53,52 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)4,82 mg
mastné kyseliny celkem5,00 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,90 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,24 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,07 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,74 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,65 g
niacin ekvivalenty, celkem8,00 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)4,42 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem27,77 g
riboflavin0,28 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem26,76 ug
sladový cukr0,00 g
sodík468,51 mg
sterolů celkem1,34 mg
sůl1193,76 mg
thiamin (vitamin b1)0,68 mg
tryptofan334,50 mg
tuk, celkem5,49 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol0,35 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,56 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,62 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,40 ug
vitamín k, celkem4,28 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník11,39 mg
zinek2,14 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,82 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den