Níže je složení jídla podle (Vepřové proužky, marinované - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 194,55 kcal 814,84 kJ | % energie |
Tlustý | 15,17 g | 71 % |
Uhlohydrát | 1,43 g | 2 % |
Protein | 13,49 g | 27 % |
Cukr | 1,00 g | |
Nasycený tuk | 1,64 g | |
Sůl | 1091,77 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 34,28 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,00 g |
draslík | 182,42 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 1,30 ug |
energie, vypočítané | 814,84 kJ |
folát, celkem | 1,36 ug |
fosfor | 104,80 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 14,42 mg |
jodid (jód) | 2,05 ug |
karotenoidy celkem | 0,00 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 3046,12 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 1385,50 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 2,34 mg |
mastné kyseliny celkem | 14,57 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,64 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 8,39 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 1,39 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 4,49 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 3,07 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 4,86 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,15 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
protein, celkem | 13,49 g |
riboflavin | 0,15 mg |
sacharózu | 1,00 g |
selen, celkem | 13,02 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 428,48 mg |
sterolů celkem | 87,61 mg |
sůl | 1091,77 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,60 mg |
tryptofan | 162,50 mg |
tuk, celkem | 15,17 g |
uhlohydrát, k dispozici | 1,43 g |
vitamin e alfa-caroferol | 2,53 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,27 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,38 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,20 ug |
vitamín k, celkem | 20,83 ug |
vlákno, celkem | 0,00 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
vápník | 7,76 mg |
zinek | 1,04 mg |
škrob, celkem | 0,43 g |
železo, celkem | 0,40 mg |