Níže je složení jídla podle (Vepřové žebra, smažené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 556,17 kcal 2327,58 kJ | % energie |
Tlustý | 52,03 g | 84 % |
Uhlohydrát | 0,01 g | 0 % |
Protein | 23,66 g | 16 % |
Cukr | 0,01 g | |
Nasycený tuk | 17,34 g | |
Sůl | 1241,26 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 87,71 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,01 g |
draslík | 305,39 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 40,40 ug |
energie, vypočítané | 2327,58 kJ |
folát, celkem | 1,82 ug |
fosfor | 177,60 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 19,63 mg |
jodid (jód) | 29,94 ug |
karotenoidy celkem | 2,70 ug |
laktóza | 0,01 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 5839,59 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 673,51 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 62,91 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 44,25 mg |
mastné kyseliny celkem | 49,68 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 17,34 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 23,65 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,92 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 7,46 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,28 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 6,31 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 12,15 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 10,10 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
protein, celkem | 23,66 g |
riboflavin | 0,25 mg |
sacharózu | 0,00 g |
selen, celkem | 23,58 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 487,16 mg |
sterolů celkem | 11,79 mg |
sůl | 1241,26 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,65 mg |
tryptofan | 304,70 mg |
tuk, celkem | 52,03 g |
uhlohydrát, k dispozici | 0,01 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,31 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,48 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,83 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,92 ug |
vitamín k, celkem | 7,75 ug |
vlákno, celkem | 0,00 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
vápník | 14,73 mg |
zinek | 2,73 mg |
škrob, celkem | 0,00 g |
železo, celkem | 0,97 mg |