Níže je složení jídla podle (Výměna jídel, proteinový bar, průměr, c. 40% bílkoviny - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 374,76 kcal 1568,25 kJ | % energie |
| Tlustý | 10,34 g | 31 % |
| Uhlohydrát | 11,60 g | 15 % |
| Protein | 40,35 g | 54 % |
| Cukr | 7,30 g | |
| Nasycený tuk | 5,79 g | |
| Sůl | 768,45 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 7,82 mg |
| cukrové alkoholy | 23,00 g |
| cukry celkem | 7,30 g |
| draslík | 1309,27 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,14 ug |
| energie, vypočítané | 1568,25 kJ |
| folát, celkem | 24,71 ug |
| fosfor | 121,80 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| hořčíku | 77,87 mg |
| jodid (jód) | 0,57 ug |
| karotenoidy celkem | 3,80 ug |
| laktóza | 0,50 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 221,05 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 37,01 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 9,30 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 5,79 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,24 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,27 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,23 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,50 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,38 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 1,19 g |
| protein, celkem | 40,35 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| sacharózu | 6,80 g |
| selen, celkem | 0,42 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 301,59 mg |
| sterolů celkem | 28,01 mg |
| sůl | 768,45 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 311,40 mg |
| tuk, celkem | 10,34 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 11,60 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,06 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 1,66 ug |
| vlákno, celkem | 9,08 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 2,82 g |
| vápník | 654,91 mg |
| zinek | 1,04 mg |
| škrob, celkem | 4,30 g |
| železo, celkem | 2,10 mg |