Níže je složení jídla podle (Zeleninový vývar, rozpuštěný - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 9,08 kcal 38,84 kJ | % energie |
Tlustý | 0,72 g | % |
Uhlohydrát | 0,41 g | % |
Protein | 0,29 g | % |
Cukr | 0,14 g | |
Nasycený tuk | 0,29 g | |
Sůl | 1385,52 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,02 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,14 g |
draslík | 6,77 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 1,86 ug |
energie, vypočítané | 38,84 kJ |
folát, celkem | 7,75 ug |
fosfor | 3,30 mg |
fruktosu | 0,01 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,01 g |
hořčíku | 2,22 mg |
jodid (jód) | 0,10 ug |
karotenoidy celkem | 30,40 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 64,30 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 1,51 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 0,67 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,29 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,26 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,07 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,06 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,07 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,08 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,01 g |
protein, celkem | 0,29 g |
riboflavin | 0,01 mg |
sacharózu | 0,04 g |
selen, celkem | 0,08 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 543,77 mg |
sterolů celkem | 0,76 mg |
sůl | 1385,52 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,00 mg |
tryptofan | 0,80 mg |
tuk, celkem | 0,72 g |
uhlohydrát, k dispozici | 0,41 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,04 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,00 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,03 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 0,11 ug |
vlákno, celkem | 0,05 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,04 g |
vápník | 7,53 mg |
zinek | 0,03 mg |
škrob, celkem | 0,27 g |
železo, celkem | 0,02 mg |