Vyhledat název potraviny:

Zmrzlina, bez tuku - kalorií

g

100 g obsahuje 109,70 kcal

Níže je složení jídla podle (Zmrzlina, bez tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie459,83 kJ
109,70 kcal
Tlustý0,45 g
Uhlohydrát18,61 g
Protein6,73 g
Cukr18,47 g
Nasycený tuk0,14 g
Sůl287,19 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)5,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem18,47 g
draslík408,30 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.8,66 ug
energie, vypočítané459,83 kJ
folát, celkem2,00 ug
fosfor204,90 mg
fruktosu0,85 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,84 g
hořčíku30,66 mg
jodid (jód)30,89 ug
karotenoidy celkem186,60 ug
laktóza5,50 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)22,30 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)19,10 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,25 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,14 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,06 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,02 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,05 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,02 g
niacin ekvivalenty, celkem2,19 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,37 mg
organické kyseliny, celkem0,50 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,35 g
protein, celkem6,73 g
riboflavin0,45 mg
sacharózu11,27 g
selen, celkem4,08 ug
sladový cukr0,01 g
sodík112,71 mg
sterolů celkem5,10 mg
sůl287,19 mg
thiamin (vitamin b1)0,09 mg
tryptofan108,90 mg
tuk, celkem0,45 g
uhlohydrát, k dispozici18,61 g
vitamin e alfa-caroferol0,00 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,12 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,40 ug
vitamín c (kyselina askorbová)3,20 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem0,00 ug
vlákno, celkem0,74 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,49 g
vápník150,00 mg
zinek0,99 mg
škrob, celkem0,14 g
železo, celkem0,23 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den