Níže je složení jídla podle (Zmrzlina, lehká, 4,5% tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 140,54 kcal 588,79 kJ | % energie |
| Tlustý | 4,50 g | 27 % |
| Uhlohydrát | 21,04 g | 64 % |
| Protein | 3,47 g | 9 % |
| Cukr | 17,98 g | |
| Nasycený tuk | 3,18 g | |
| Sůl | 111,43 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 9,95 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 17,98 g |
| draslík | 151,73 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 39,53 ug |
| energie, vypočítané | 588,79 kJ |
| folát, celkem | 3,70 ug |
| fosfor | 69,00 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| galaktóza | 1,64 g |
| glukóza | 2,38 g |
| hořčíku | 9,18 mg |
| jodid (jód) | 12,02 ug |
| karotenoidy celkem | 21,90 ug |
| laktóza | 0,41 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 46,77 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 24,54 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 4,42 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,18 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,05 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,10 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,09 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,06 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 0,65 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,08 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,45 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
| protein, celkem | 3,47 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| sacharózu | 12,99 g |
| selen, celkem | 2,20 ug |
| sladový cukr | 0,57 g |
| sodík | 43,73 mg |
| sterolů celkem | 0,00 mg |
| sůl | 111,43 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 43,50 mg |
| tuk, celkem | 4,50 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 21,04 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,09 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,30 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,92 mg |
| vitamín d | 0,03 ug |
| vitamín k, celkem | 1,33 ug |
| vlákno, celkem | 0,00 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
| vápník | 115,05 mg |
| zinek | 0,33 mg |
| škrob, celkem | 0,40 g |
| železo, celkem | 0,05 mg |